Lezingen Vitaalplein brachten bezoekers praktische tips en nieuwe inzichten
Woensdag 14 oktober vond het Vitaalplein plaats in sportcentrum De Bengele. Met een aangepast programma werd het een geslaagde middag. Vanuit hun interesse om langer vitaal en zelfstandig te blijven, volgden de deelnemers diverse lezingen.
De lezingen
De middag werd geopend door Punt Welzijn, met een lezing over mantelzorg. Daarna gaf de podotherapeute praktische tips voor gezonde voeten, goede schoenen en comfortabel bewegen. Vervolgens vertelde de ergotherapeute hoe je langer zelfstandig kunt blijven functioneren.
Voor het eerst was er ook een lezing van een apotheek. Deze ging in op de vraag hoe je lichaam reageert op medicijnen en wat dat betekent voor de kans op vallen. Als laatste vertelde de diëtiste welke rol voeding speelt bij gezond ouder worden.
Voor herhaling vatbaar
De groep was erg oplettend en enthousiast over de lezingen. Een deelnemer vatte het samen: "Je wordt er altijd slimmer van". Een ander vond de lezingen interessant: "Hier leer je tenminste iets". Ook het herhalen werd gewaardeerd: "Altijd goed om alles even op te frissen, ondanks het feit dat we het al eens hebben gehoord". Gezien de positieve reacties bekijken we of we het volgend jaar een vervolg kunnen geven.
Dank aan alle professionals die hebben meegewerkt aan een vitalere gemeente Nederweert: Apotheker (Service Apotheek Maar), diëtiste (Land van Horne), Susanne Maas (ergotherapie), INKA (podotherapie) en Punt Welzijn (mantelzorg).